मध्यप्रदेश:– रूप चौदस नरक चतुर्दशी का दिन न केवल धार्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण होता है, बल्कि यह शरीर और सौंदर्य की शुद्धि का भी पर्व है. दीवाली के एक दिन पहले इस त्योहार को मनाया जाता है. इस दिन उबटन लगाने की परंपरा इसलिए भी है ताकि तन और मन दोनों दिवाली से पहले शुद्ध, स्वस्थ और सुंदर हो जाएं. यहाँ पर तीन आसान और असरदार घरेलू उबटन रेसिपी दी जा रही हैं, जिन्हें आप रूप चौदस के दिन इस्तेमाल करके पार्लर जैसी ग्लोइंग स्किन पा सकती हैं, वो भी बिना किसी केमिकल के.
- बेसन, हल्दी और दही का उबटन
सामग्री
2 बड़े चम्मच बेसन
1/2 छोटा चम्मच हल्दी
1 बड़ा चम्मच दही
1 छोटा चम्मच गुलाब जल
विधि
सभी सामग्री को अच्छे से मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें. इसे चेहरे और शरीर पर लगाएं. 15-20 मिनट बाद हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए गुनगुने पानी से धो लें. बेसन त्वचा को साफ करता है, हल्दी एंटीसेप्टिक है और दही त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है. - चंदन और दूध का उबटन
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सामग्री
1 बड़ा चम्मच चंदन पाउडर
1 बड़ा चम्मच दूध
1 छोटा चम्मच शहद
विधि
इन तीनों को मिलाकर पेस्ट बना लें. इस उबटन को चेहरे व गर्दन पर लगाएं. सूखने पर हल्के हाथों से धो लें.
चंदन से त्वचा ठंडी रहती है, दूध त्वचा को पोषण देता है और शहद से नमी बनी रहती है. - मसूर दाल और गुलाब जल का उबटन
सामग्री
2 बड़े चम्मच मसूर दाल भिगोकर पेस्ट बना लें
1 छोटा चम्मच गुलाब जल
1 छोटा चम्मच मलाई
विधि
मसूर दाल का पेस्ट बनाकर उसमें गुलाब जल और मलाई मिलाएं. इसे त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद स्क्रब करते हुए धो लें. यह उबटन डेड स्किन हटाने और त्वचा में निखार लाने में मदद करता है.
उपयोग से पहले ध्यान दें
हमेशा पैच टेस्ट करें.
उबटन लगाने से पहले चेहरा सादा पानी से धो लें.
उबटन के बाद मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें।
