मध्यप्रदेश:- दिन भर घर से बाहर रहने, घर के कामकाज के दौरान हाथ और पैरों पर धूल, गंदगी और मैल जम जाता है.यूं भी बॉडी के बाकी हिस्सों की बजाय प्रदूषण और गंदगी का सबसे ज्यादा असर हाथ और पैरों पर ही होता है. हाथ पैरों की सही से सफाई औऱ उनकी खूबसूरती बढ़ान के लिए आजकल पेडीक्योर और मैनीक्योर का सहारा लिया जाता है. ये एक शानदार ऑप्शन है जिसके जरिए आपके हाथ पैर कोमल और खूबसूरत हो जाते है. यूं तो पार्लर में पेडीक्योर और मैनीक्योर आराम से हो जाता है लेकिन अगर आप पार्लर नहीं जा पा रहे हैं तो आप घर पर भी पेडीक्योर और मैनीक्योर कर सकते हैं. ये बहुत ही आसान है और इसके लिए आपको बस ब्यूटी एक्सपर्ट के सुझाए कुछ टिप्स और स्टेप फॉलो करने होंगे. चलिए जानते हैं कि घर पर ही आप पेडीक्योर और मैनीक्योर कैसे कर सकते हैं.
इन पांच स्टेप की मदद से घर पर ही कीजिए पेडीक्योर औऱ मैनीक्योर
ब्यूटी एक्सपर्ट कहते हैं कि पेडीक्योर और मैनीक्योर करने के लिए खास तरीकों की जरूरत नहीं होती. इसके लिए सिंपल स्टेप ही काफी होते हैं. पहले स्टेप में आपको किसी बड़े बर्तन में गर्म पानी लेना है. इस गर्म पानी में एक नींबू के दो हिस्से करके इसके स्लाइस डाल दीजिए और साथ ही थोड़ा सा शैंपू डाल दीजिए. इस पानी में अपने हाथ और पैरों को अच्छी तरह डुबो दीजिए. कम से कम पांच मिनट तक हाथ पैरों को डुबोकर रखिए.
दूसरे स्टेप में आपको हाथ पैरों की गंदगी साफ करनी है. पांच मिनट गर्म पानी में डुबोने के बाद हाथ पैरों को पानी से बाहर निकाल कर किसी अच्छे प्यूमिक स्टोन की मदद से स्क्रब कीजिए. इससे आपके हाथ पैरों की गंदगी निकल जाएगी.
तीसरे स्टेप में आपको स्क्रब क्रीम यूज करनी है. इस स्क्रब क्रीम की मदद से हाथ पैरों को अच्छी तरह स्क्रब कीजिए ताकि हाथ पैरों पर जमी डेड स्किन साफ हो जाए. दो से तीन मिनट तक स्क्रब करने के बाद टॉवल से हाथ पैर पोंछ लीजिए और किसी अच्छी बॉडी क्रीम की मदद से हाथ पैरों की मसाज कीजिए. आप मलाई की मदद भी ले सकते हैं, इससे स्किन सॉफ्ट हो जाएगी.
चौथे स्टेप में आपको हाथ और पैरों पर पैक लगाना है. इसके लिए आपको घर में ही दही, हल्दी और बेसन को मिक्स करके पैक बनाना है और उसे हाथ पैरों पर लगाना है. पंद्रह मिनट तक इस पैक को सूखने दीजिए और फिर हाथ पैर धो लीजिए.
पांचवे और आखिरी स्टेप में आपको हाथ पैरों पर मॉस्चुराइजर लगाना है. आप किसी अच्छी कंपनी का मॉस्चुराइजर लगा सकते है और अगर वो नहीं है तो आप एलोवेरा जैल भी लगा सकते हैं. इसके बाद अपनी फेवरेट रंग की नेलपेंट लगाकर अपने हाथ और पैरों की खूबसूरती में चार चांद लगा सकते हैं।
